מ-145 ל-80 ק"ג בלי ניתוח. איך חן הצליח?
אימפקט : חייה ומותה של מדינת הרווחה - גלובס
![עלייה במסת שריר: המדריך המקיף לשחיף [מעודכן לשנת 2023] | ויטה פלוס](https://www.vitaplus.co.il/wp-content/uploads/2020/03/%D7%92%D7%91%D7%A8-%D7%A6%D7%A2%D7%99%D7%A8-%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%93-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%A9%D7%A8%D7%99%D7%A8-%D7%91%D7%99%D7%99%D7%A6%D7%A4%D7%A1-%D7%A9%D7%9C%D7%95-%D7%95%D7%9E%D7%AA%D7%91%D7%90%D7%A1.jpg "עלייה במסת שריר: המדריך המקיף לשחיף [מעודכן לשנת 2023] | ויטה פלוס")
עלייה במסת שריר: המדריך המקיף לשחיף [מעודכן לשנת 2023] | ויטה פלוס
חוברת שכתבתי על תאילנד | PDF
Calaméo - אריאלה ינואר 2023
אימפקט : "אנחנו בדרך להיות one stop shop לכול התשלומים" - גלובס
השיטה הנכונה: כך תקבעו משקל יעד בדיאטה
כבר לא יכולתי לזוז: כך רזיתי 50 קילו בשנה
אימפקט - גלובס
זאת "יעל", בחורה רזה שעושה סקווט עם 100 קילו. במצטבר המוט והיא זה 150 קילו, למשך דקה של סט כבד. כולם מוחאים לה כפיים, היא נחשבת לבחורה חזקה-אולי הכי חזקה במכון, ספורטאית
אימפקט : ניהול נכסים עם אחריות סביבתית: הכירו את פרויקט סביבה של קבוצת עזריאלי - גלובס
אימפקט : בדידותם – בושתנו (ומיגורה – שליחותנו): על המאבק בעריריות בגיל המבוגר - גלובס
דיאטה: כמה זמן לוקח לרזות 3, 10 או 20 קילו?
קבלו נוסחה לחישוב - כמה מים צריך לשתות ביום?
כך תורידו 4-5 קילו תוך חודש באמצעות 9 צעדים פשוטים
אימפקט : "באמצעות הכרטיס הגאה יש מעבר ממועדון צרכנות לשייכות לקהילה" - גלובס
אימפקט : גיוון, הכללה וסיוע לקהילה: האימפקט החיובי של שופרסל - גלובס
אימפקט : מותה של העיתונות - ותחייתה המחודשת: הסיפור המשמח של הניו יורק טיימס - גלובס
Thailnad Big Booklet | PDF
אני שוקלת 50 וחצי קילו ו הגובה 1.60 האם זה תקין?כמה צריכה לרדת ?
אחת ולתמיד: איך תדעו אם המשקל שלכם תקין?
משקל מעבדה KS-6000 עד 6 ק"ג - משקלי מעבדה - משקלי אדם ומעבדה
חישוב משקל גובה, טבלת משקל, טבלאות משקל,עודף משקל
איילת קורצבנד- דיאטנית קלינית ומאמנת כושר
טבלת משקל רצוי - כמה צריך לשקול יחסית לגובה ולגיל ?
אימפקט : על הדר והדרה - גלובס
אחת ולתמיד: איך תדעו אם המשקל שלכם תקין?
